睡不好_新闻_食品行业搜索

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　　进入盛夏，空调器的使用也进入了高峰期。但是，往往被人们所忽略的是，出汗是夏天人体最有效的一种排毒 ...

　吃睡不香都和不出汗有关　　现代人活得就像反季节蔬菜一样，冬暖夏凉。大家都知道这样的菜味不好，可是这 ...

　　既然出汗有这么多好处，有些人天生就出汗多，是不是他们身体更健康呢？有些人运动了也不怎么出汗，是不 ...

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的 ...

说梦话与脑的成熟、心理机能的发生、发展是有较密切关系的，主要是由于大脑神经的发育还不健全，有时因为疲 ...

　　2、抑郁症　　情绪低落、常感到疲倦或缺乏活力、坐立不安，烦躁不安，甚至有了“求死”的念头，这些都 ...

食醋催眠1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心 ...

　　人们都想吃好睡好休息好。然而，专家告诫说，饮食不当会导致睡眠困难。据国外媒体最新报道，美国营养学 ...

医生建议孕妇每天晚上10点前就寝，睡足8~9个小时。尤其是晚上11点到次日凌晨4点这段时间内，一定要 ...

(2)饮食习惯的改变饮食习惯的改变也会影响孕期睡眠质量的好坏，均衡的饮食很重要。必须尽量避免影响情绪 ...

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