春天是“百草发芽,百病发作”的季节,在饮食上,不宜食用“发”的食品。 羊肉:对阴虚火旺者及热病、传 ...
黑米,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。中医认为,黑米性平、味甘,能滋阴 ...
喝茶保健法 游戏狂人别忽视“久坐伤肝” 每天窝在电脑前疯狂通关的男人,和长时间开车的有车一族,都 ...
为了防止电脑操作者上述职业病,应注意合理膳食。 早餐:应吃好,营养充分,以保证旺盛的精力,并有足够 ...
游戏狂人枸杞茶每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族,都存在用眼过度、久坐不动的情况。别 ...
使用电脑者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上职业病,建议应注意合理膳食。 1、 ...
如何有效保护眼睛,健康饮食很关键。经常对着电脑从事文字或者设计工作的人员,要注意饮食上进行调节, ...
TOP3杏 从营养学角度来说,杏的钙、磷、铁、蛋白质含量在水果中都是较高的,并含有较多的抗癌物 ...
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