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女性养生:常按这11大抗衰老穴位 演绎不老神话(3)
2012/6/11
3、揉太阳穴 动作要领:用两手拇指或食指肚,按住两侧太阳穴,先做顺时针方向揉动8次,再做逆时针 ...
女性养生:常按这11大抗衰老穴位 演绎不老神话(2)
2012/6/11
2、掐睛明穴 动作要领:用拇指、中指掐在睛明穴上,同时食指点按两眉间的印堂穴,可谓“一手点三穴 ...
夏日养生护眼的10种饮食(11)
2012/6/8
吃的蛋黄越黄对眼睛越好 很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇,因此只吃蛋清不吃黄。殊不知,这是个很大的浪费。 ...
胡椒过食致堕胎 少吃为妙
2012/6/7
明代医学家李时珍,曾在《本草纲目》中写下这样一段话:“胡椒大辛热,纯阳之物……时珍自少食之,岁岁病目 ...
两性养生:夏天吃“黑五类”最补肾
2012/6/6
中医认为“五色食物补五脏”:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。生活中我们根据颜色选择 ...
白领养生:有效预防电脑对眼睛辐射的10个方法(8)
2012/6/6
吃的蛋黄越黄对眼睛越好 很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇,因此只吃蛋清不吃黄。殊不知,这是个很大的浪费。 ...
养生须知:晨练最怕早 入夏最怕6件事危害你(3)
2012/6/6
眼睛最怕晒 在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引 ...
养生需知:夏季高温巧养生 身体最怕的7件事(3)
2012/6/5
三、眼睛最怕晒 在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老 ...
韭菜炒核桃可补肾 男人喝什么茶保肝护肾?
2012/6/4
每天少量的饮酒对身体有好处,但每次都喝高就会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重 ...
延缓眼睛老化 蛋黄越黄对眼睛健康越好
2012/6/4
蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。 ...
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