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后果很严重！这16种食物千万不要空腹吃（3）
2012/8/22
五、糖糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值， ...
养生：15种食物不能空腹吃不利健康（组图）（5）
2012/8/30
糖 糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值， ...
饮食误区：16种食物绝不能空腹吃 危害健康（4）
2012/9/19
四、茶 空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立 ...
饮食误区：盘点16种食物千万别空腹吃不利健康（3）
2012/9/19
五、糖糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值， ...
养生须知：17种杂粮祛病功效大比拼（图）
2012/10/14
我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的 ...
科学养生：孕期吃这些孩子会漂亮（6）
2012/10/14
5.拥有良好的视力 视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这 ...
保健：鸡蛋南瓜一个少不了 吃五类食物对眼睛有益（5）
2012/11/14
(五)蛋白质是视力发育的基础： 眼睛是身体重要器官之一，眼睛的正常功能，组织的更新离不开蛋白质 ...
小米安眠 糙米解毒 初冬饮食数数那些杂粮功效
2012/11/20
我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补 ...
养生吃蒜：炎炎夏天 吃蒜胜吃补药（4）
2011/7/6
大蒜最科学的吃法 吃大蒜要讲究科学方法。大蒜最好生吃，煮熟后大蒜的活性物质和有效成分大多数被破坏。 ...
大蒜发芽了能吃吗？ 全面解析大蒜12大养生功效（10）
2012/9/9
大蒜怎么吃最有效 大蒜即怕热，又怕咸，它遇热或遇咸都会完全或部分失去活性。所以―― 1、大蒜 ...
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