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喝绿豆粥去胃火  表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表 ...
膳食养生:长寿老人都有的十大日常饮食爱好(11)
十、胡萝卜是老人心爱物胡萝卜也是老人都喜爱的心爱物。胡萝卜高含维生素A,有极为丰富的胡萝卜素。研究表 ...
女性养生:自测女人肾虚十大症状(9)
10种食物滋阴补“虚”1、阿胶:用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁 ...
小暑之后养生宝典 日常膳食多吃12种食物(2)
小暑最佳时令水果西红柿———爱情金果,抗老圣果。中医学认为,西红柿性微寒,味甘酸。具有止渴生津、健胃 ...
养生:润肺去秋燥 秋季身体最爱7种食物
  入秋后气候干燥,很多人变得易怒,肝火旺盛,干咳不断,这些都可以通过饮食来调理。百合止咳平喘,莲子 ...
盘点长寿老人的日常饮食的十大爱好 小米最佳补品(10)
十、胡萝卜是老人心爱物胡萝卜也是老人都喜爱的心爱物。胡萝卜高含维生素A,有极为丰富的胡萝卜素。研究表 ...
长寿老人日常饮食都有十大爱好 小米牛奶鸡蛋(10)
  十、胡萝卜是老人心爱物  胡萝卜也是老人都喜爱的心爱物。  胡萝卜高含维生素A,有极为丰富的胡萝 ...
番茄黑豆鸡蛋 13种食物滋养全身(图)(13)
眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素  口臭:缺维生素B6、锌  牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁  唇干燥、 ...
女性养生:7种美食让女人气血两旺(3)
  养颜补血燕麦粥  突然想起哪位佳人的话:女人时刻要珍爱自己!先别说时刻珍爱自己,能隔段时间想起自 ...
秋季养生:粥豆腐大白菜 10美食让你健康长寿(图)(10)
十、胡萝卜是老人心爱物胡萝卜高含维生素A,有极为丰富的胡萝卜素。研究表明,胡萝卜能提供抵抗心脏病、中 ...
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