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身体发出的14个预警信号 快看看你有没有（13）
2009/6/16
13、你在不自觉地保持着同一个姿势吗? ①机械式端坐：坐下时，只有两手扶在膝盖上，或扶持床边才 ...
三日快速减肥 美丽过圣诞（6）
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十大反常态健身法 你自虐了吗？（6）
2010/4/25
6.倒吊健身法美国矫形学家马丁，让病人用双脚勾在单、双杠或其它固定的架子上，成倒吊状态，以此治疗腰酸 ...
普拉提10招 击退大象腿(3)
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办公室白领七招预防背痛
2010/10/12
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风靡全球的七大清洁排毒法(6)
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OL必知拯救肥胖的九大捷径(7)
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7、身体偏爱简单运动 为身体打造4分钟屈膝操。身体也和你一样，不喜欢剧烈的运动，那就投“其”所 ...
健康养生：九大症状暗示男人该补肾（4）
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【症状】腰痛 【解析】腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲 ...
冬季养生秘籍：揭露健康饮食存在的7大误区（7）
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误区七：饭后吃点薄荷糖 薄荷糖清凉的味道正适合缓解餐后的油腻，但事实上，这样会带来不少麻烦。美国 ...
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