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食疗养生:盘点一根香蕉的12大神奇养生功效(8)
8、缓解眼睛不适当人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排 ...
食疗养生:一根小香蕉 揭晓12种神奇功效/图(8)
  8、缓解眼睛不适  当人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮 ...
5.减少盐的摄入。海鲜含有天然盐分,如果觉得不够咸,再加点日本黄豆酱调料就足够了。  6.水果。每天 ...
6.苹果  内含苹果酸可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿 ...
健康:十种零食切记少吃为妙(3)
果冻:果冻中没有脂肪,少量吃些不会让人发胖,可也别指望它能增加营养。话梅、话李:含盐量过高,如果长期 ...
要减肥就吃这些果蔬(3)
  3.苹果  苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减 ...
秋季吃8种食物 减肥瘦身永不停歇(6)
  苹果  内含苹果酸可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其它水果丰富,可减少令人下身水肿 ...
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09年将受青睐的食品(4)
  四、美容食品:美容食品的特点是:低胆固醇、低热量和低盐分。这类食品因入口清脆、略带苦涩、维生素含 ...
  新华社专电摄入过多盐分可导致高血压、心脏病和中风已成为医学常识,但健康专家警告说,常喝含过多盐分 ...
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