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冬季养生：冬令补品羊肉食疗益气补虚（5）
2011/11/14
羊肉炖当归 当归10克，熟地10克，干姜10克，水煎两次，去渣合汁，加放羊肉500克，黄酒2匙 ...
养生须知：女性常吃红枣益气补血又御寒（图）（3）
2011/12/23
3.木耳红枣汤 黑木耳10克，红枣50克，白糖适量，用适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖 ...
中医养生：女人补血益气最少不了8种食物（6）
2012/6/15
5、大豆大豆的营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。 ...
中医提醒：女人补血益气最离不开8种食物（3）
2012/6/28
3、大豆大豆的营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸的不足。 ...
女性养生：益气补血 8种食物不得不吃（4）
2012/9/7
4、大豆 大豆的营养成分比较齐全，其中蛋白质是“完全蛋白质”，含赖氨酸较高，能弥补粮食中赖氨酸 ...
冬季7款补血益气食谱 让你面若桃花（4）
2012/12/12
猪肉参枣汤 材料：猪瘦肉250克，人参5克，淮山药50克，红枣20克，精盐适量。 做法：先把 ...
养生：秋季滋补益气吃羊肉 羊肉8种黄金吃法（2）
2012/8/29
炖、焖、蒸什么吃法最适合你? 1、爆炒羊肉益气补虚，发汗解毒 有益气补虚、温中暖下的作用，还 ...
秋季七大养颜汤 补血益气养出好你的容颜
2012/10/30
秋天天气干燥，皮肤也跟着变得干燥，很多人纠结着要换哪种护肤品来滋养皮肤。护肤工作固然得做好，内调更重 ...
深秋养生进补分人群 女性益气补血男性养肝护肾
2011/10/20
秋天如何进补呢？根据不同人群的特点，要有所偏重。女性应益气补血，男性应男性应注意滋养肝肾……秋天 ...
大暑多吃什么？燥湿健脾益气养阴食物
2018/7/27
专家提醒，大暑时节饮食上宜清淡，易消化，富含纤维，除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外，还可适当多食用 ...
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