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益气补血
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女性养生:“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人(18)
2012/5/25
莲子。莲子能镇静安神、补中益气。煮汤、泡茶时放一两颗莲子,能有助安眠。莲芯能清心火,只有大量食用 ...
冬季养生 女人吃什么补血益气?(4)
2010/11/30
淡菜淡菜富含蛋白质,其营养价值甚至比海参还高,有“海中鸡蛋”的美称。淡菜还含有人体必需的脂肪酸,可以 ...
冬季养生 女人吃什么补血益气?(5)
2010/11/30
胡桃胡桃民间俗称长寿果,经常吃可以强身健脑、养颜美容。 ...
冬季养生 女人吃什么补血益气?(6)
2010/11/30
芝麻黑芝麻中富含的胱氨酸和维生素B、e,可以改善皮脂分泌、恢复皮肤弹性、滋养皮肤、保持细腻,是皮肤粗 ...
冬季养生:冬令补品羊肉食疗益气补虚(4)
2011/11/14
羊肉烧胡萝卜 羊肉1000克,洗净切块,入热油锅同生姜5片共翻炒5分钟,加放黄酒3匙、细盐、酱 ...
晨吃桂圆益气补脾晚吃安神 桂圆10大食疗养生方(2)
2012/5/22
桂圆晨吃补脾晚吃安神1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃。补脾养心,生血益气。 ...
女性养生:“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人(14)
2012/5/25
呵护秀发 一头乌黑亮丽的长发特别能凸显女人味。好头发能使女人熠熠生辉,更能成功俘获男人的心。 ...
养生:秋季是丰胸黄金季 补气补血可以让你上围“暴长”(5)
2012/9/3
炝拌莲藕 原料:莲藕500克,姜10克,盐3克,胡麻油20克,醋10克,味精3克。 烹饪方法 ...
丰胸黄金季:9道家常菜补气补血让上围“暴长”(4)
2012/9/3
炝拌莲藕 原料:莲藕500克,姜10克,盐3克,胡麻油20克,醋10克,味精3克。 烹饪方法 ...
女性益气补虚良方 吃出如玉红颜(2)
2013/8/12
4、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红 ...
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