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益气润肺
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春节养生茶饮当道 驱寒保暖润肺生津
2012/1/16
春节将至,人们在饮食上难免会摄入过多的脂肪和热量。这时候泡壶茶,不仅可以消食解腻、驱寒保暖,还能养生 ...
养生:秋藕最补人 八款美食润肺益胃(组图)
2012/8/31
初秋,又到了进补的季节,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。民谚曰:“荷 ...
养生:面白润肺面青养肝 5种不同脸色的养生方案(6)
2012/9/26
女人脸色不好,如何进补: 莲藕 中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,特别适合因血热而长“痘痘 ...
养生:秋季多吃桂圆滋补润肺 晨吃补脾晚吃安神(2)
2012/10/3
下面介绍几种桂圆补益的方法,不妨一试。 1、每晨用龙眼10枚取肉,煮荷包蛋2个,加适量白糖,空腹吃 ...
秋季养生:7道家常菜滋阴润肺 为健康加分(图)(7)
2012/10/7
六、参麦甲鱼 原料:甲鱼1只(约500~1000克)、瘦火腿100克、、葱节20克、生姜片10 ...
养生:柿子清热润肺 多吃十种水果水润滋养一个秋(10)
2012/10/12
白桃:喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果,又甜又水的大白桃补中益气,养阴生津,一口咬下去,带着 ...
润肺防病保健康 冬季最适合吃的蔬菜推荐
2011/11/14
冬季养生适合吃什么蔬菜,在这个寒冷的季节,吃什么不怕冷呢?冬季养生适合吃什么蔬菜,除了羊肉以外, ...
秋季要多补水 多吃9种食物润肺又去燥
2014/10/9
秋天你补水了吗? 秋天的气温更加趋向于人体的气温,然而它的干燥也是不言而喻的,你很容易的就能感 ...
秋燥容易肺热 养生润肺多喝茶
2013/9/5
秋季润燥可从一些方便自己煎煲的保健茶入手。现代药理研究表明,保健茶中一些使用的药物,大多具有抗菌、 ...
养生:滋阴润肺补气就吃桂圆 什么时候吃最好
2012/9/28
桂圆营养价值高,然而不同时间、不同吃法功效又不同,教大家吃桂圆的智慧。中医认为,桂圆肉性味甘平,入脾 ...
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