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益气润肺
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养生：滋阴润肺 几款秋季养生食谱，吃出好健康！
2012/8/20
秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。因此秋季养生保健须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心 ...
煲手好汤做“胜女” 冬季养生的八道润肺滋补汤品（3）
2012/11/14
三、莲藕猪脚汤做法：1、猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。2、莲藕削皮，切成滚刀块 ...
润肺养肺 好食物帮助你保护肺
2017/7/12
咳嗽是呼吸道疾病最常见的一种症状。咳嗽是人体一种保护性防御功能。通过咳嗽，可以排出呼吸道的分泌物或侵 ...
养生：秋季滋阴润肺多吃枣 红枣的长寿十吃法（8）
2012/8/30
3、大枣耳芪汤：将黄芪、芍药捣成粗末装入布袋，黑木耳用清水泡发洗净，大枣也洗净，与药袋一同入锅，加水 ...
润肺去燥 秋季养生不可缺的6种食物（3）
2011/9/21
三、芝麻：养阴润燥，填精益髓 《神农本草经》中说，芝麻能够“补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。芝 ...
秋季养生：润肺去燥 不可缺的6种食物（4）
2011/10/12
三、芝麻：养阴润燥，填精益髓《神农本草经》中说，芝麻能够“补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。芝麻中 ...
养生须知：15种补身食物不可少 小米补虚损百合润肺（4）
2011/11/11
4.灵芝 灵芝，性味甘，微苦，微温。有益气，养心安神，止咳平喘之功效。用于心气虚或气血不足 ...
养生：秋藕最补人 八款美食润肺益胃（组图）（4）
2012/8/31
鸡茸莲藕 取鲜藕250克，香菇少许，鸡肉250克。先将藕洗净，刮去外皮，连藕节一起切成碎泥；鸡 ...
秋季养生：7道家常菜滋阴润肺 为健康加分（图）（5）
2012/10/7
四、大枣乌梅汤 原料：大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。 做法： 1、首先，将大枣和乌梅都 ...
润肺养肺 秋季做好“肺功课”
2015/8/26
秋季养生主要是养阴防燥，秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，宜 ...
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