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益气润肺
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养生：袪火养颜抗秋燥 9大白色食物生津润肺（2）
2012/8/16
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
冬季养生：白色食物来养生 滋阴润肺降火（2）
2012/11/12
银耳 又称白木耳，银耳味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、 ...
润肺去噪养肺气 盘点秋季滋养的7原则+3误区（7）
2013/10/3
误区二：秋瓜坏肚 民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。 夏天 ...
秋季吃百合滋阴润肺 盘点秋季百合的吃法
2013/9/25
秋季吃百合滋阴润肺 秋天空气湿度小，风力大，在这样的气候条件下，人体汗液蒸发很快，容易造成身体 ...
养生：金秋吃水果应对症 梨润肺柿生津栗子健脾（2）
2011/9/7
梨：称为“百果之宗”，性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。煎水或加蜜熬膏，有清热润 ...
养肺润肺 秋季这样吃
2016/9/13
近日，不少老年人不同程度出现了嗓子疼、咳嗽等症状，有些严重的，甚至晚上半夜， ...
润肺去燥 秋季养生不可缺的6种食物（2）
2011/9/21
二、银耳：增强人体免疫力 银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效 ...
秋季养生：润肺去燥 不可缺的6种食物（3）
2011/10/12
二、银耳：增强人体免疫力银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又 ...
去秋燥滋阴润肺 秋季身体最爱7滋补食物（3）
2012/10/30
南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的 ...
春分后养生宜润肺 居家三款爱心汤
2012/4/12
猪肺橄榄汤（3人分量） 材料：猪肺250克、橄榄10个、无花果20克、石斛10克。 做法：猪肺冲 ...
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