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益心肾
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养生注意!十种蔬菜最适合冬天吃 清肝益心肾(2)
2012/1/13
小白菜 中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃。小白菜富含维生素c和钙质,还含铁、磷、胡萝卜 ...
食疗保健:清肝益心肾 十种蔬菜最适合冬天吃(2)
2012/11/16
小白菜中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃。小白菜富含维生素c和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和 ...
清肝益心肾 十种平民食物最适合寒冷冬天吃
2012/12/22
在寒冷而又干燥的冬季,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜 ...
冬季养生最佳蔬菜TOP10 小白菜利胃卷心菜益心肾
2011/11/7
冬季养生我们该怎么做?眼瞅着冬季就要来了,寒风瑟瑟,阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节,专家 ...
冬季养生最佳蔬菜TOP10 小白菜利胃卷心菜益心肾(2)
2011/11/7
冬季养生菜2:菜花洁白的菜花是适时的保健蔬菜,每100克菜花中含蛋白质1.9克,脂肪0.2克,碳水化 ...
冬季养生最佳蔬菜TOP10 小白菜利胃卷心菜益心肾(3)
2011/11/7
冬季养生菜3:芹菜中医认为,芹菜具有一定药理和治疗价值。每100克芹菜茎中含蛋白质2.6克,脂肪0. ...
冬季养生最佳蔬菜TOP10 小白菜利胃卷心菜益心肾(4)
2011/11/7
冬季养生菜4:红薯红薯又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。每10 ...
冬季养生最佳蔬菜TOP10 小白菜利胃卷心菜益心肾(5)
2011/11/7
冬季养生菜5:包心菜饮食疗法中,包心菜用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、 ...
冬季养生最佳蔬菜TOP10 小白菜利胃卷心菜益心肾(6)
2011/11/7
冬季养生菜6:豆芽菜 菜市场上被称之为“如意菜”的豆芽——主要是黄豆芽、绿豆芽,由豆类通过淋水孵化 ...
冬季养生最佳蔬菜TOP10 小白菜利胃卷心菜益心肾(7)
2011/11/7
冬季养生菜7:莴笋 据《医药养生保健报》报道,莴笋不仅营养丰富,而且是一味治病保健的良药。每100克 ...
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