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皮肤抵抗力
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禽流感来袭 吃什么食物能增强抵抗力(2)
2013/4/7
6.卷心菜卷心菜是富含谷胱甘肽(具有免疫增强功能)的另一植物。在当令时,卷心菜在冬季也很容易获得,而 ...
秋季养生:深秋食防流感 助你提高抵抗力!(2)
2011/9/30
水果类:深色水果 富含维生素C和花青素的水果,如蓝莓、桑葚、草莓等,因为花青素对激发免疫系统的 ...
保健:防寒10个小窍门提高抵抗力(2)
2010/11/23
6、进“点”补 原因:冬天属于“闭藏”的季节,在中医来说肾主封藏,也就是说冬天是养肾的时节。冬 ...
提高抵抗力三种维生素不可或缺(3)
2009/5/6
维生素E说到预防感冒,很多人都有自己的一套“法宝”,有正规疗法,也有不少土方子。研究人员目前宣布,他 ...
冬季:10个小窍门 提高身体抵抗力(3)
2010/12/29
3、防“点”病原因:冬季气候寒冷,容易诱使慢性病复发或加重,应留意防寒保暖。而为了保暖,开窗换气 ...
冬季:10个小窍门 提高身体抵抗力(4)
2010/12/29
4、调“点”神原因:冬天是一个没有生机的季节,而人们也是非常的懒惰,万物都没有生机,而且冬天更易陷入 ...
冬季:10个小窍门 提高身体抵抗力(9)
2010/12/29
9、喝“点”粥原因:冬季养生晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以 ...
抵抗力养生:十大抗感冒食物 大蒜草莓柑橘(3)
2011/4/26
草莓、柑橘、甜椒、西兰花:维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效,如果感冒患者每天摄取大量的维生 ...
抵抗力养生:十大抗感冒食物 大蒜草莓柑橘(7)
2011/4/26
辣椒:吃辣椒能够刺激人们食欲,促进胃肠蠕动,提高淀粉酶的活性,同时还能加快血液循环和新陈代谢,具 ...
养生注意!十招练出健康身体 助抵抗力增强(4)
2011/10/26
练双手。 巧做手指运动不仅能让人拥有灵巧双手,还会使大脑反应更加迅速灵敏。专家建议老人平常看电 ...
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