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冬季:10个小窍门 提高身体抵抗力(7)
  7、护“点”脚原因:民间有一说法,“寒从脚底生”。因为足为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医 ...
养生注意!十招练出健康身体 助抵抗力增强
导语:你是否恐惧身体的器官在渐渐衰老,身体健康不如从前?你是否羡慕有些人即使满头银发,也依旧年轻充满 ...
冬季养生注意!10“点”小窍门提高抵抗力(4)
  4.调“点”神  原因:进入冬天后常常觉得没精神、烦躁不安,还会感到压力大。这是冬季抑郁的症状, ...
冬季养生注意!10“点”小窍门提高抵抗力(7)
  7.护“点”脚  原因:足为人体最远端,脂肪薄,保暖能力差,而中医认为足底穴位与内脏关系密切,如 ...
冬季养生注意!10“点”小窍门提高抵抗力(9)
9.喝“点”粥原因:冬季养生晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。天冷时,清早起床喝上一碗热粥,可以帮助 ...
冬季养生注意!抓好10个“点”提高抵抗力(4)
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冬季养生注意!抓好10个“点”提高抵抗力(7)
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冬季养生注意!抓好10个“点”提高抵抗力(9)
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冬季养生七妙招增强抵抗力 远离疾病(4)
  方法4日常饮食营养要均衡  研究证明,营养均衡的膳食对提高人体免疫功能有十分积极的作用。  人们 ...
夏天早餐应该怎样吃 吃错降低抵抗力不利身体健康(9)
  简易披萨:可使用超市购的方切面包,番茄沙司、香肠、奶酪、各类的蔬菜也是家里常备的食材。早晨取一片 ...
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