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九、踮脚登楼日常生活中，踮脚登楼是一个能使人全身得到锻炼的好时机。踮着脚尖登楼，有利于调节血压，使人 ...

十、脚踩网球在椅子上，用脚转动网球，当脚部感到疲劳的时候，用网球刺激脚底，可使之得到缓解。开始转动网 ...

十一、刷洗脚底如何使皮肤白皙又细嫩，是女性最关心的事其实，只要刺激脚底，就可以使皮肤健美。具体方法是 ...

　　导读：夏季到来，给我们带来炎热天气的同时，也伴随着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎么办？今天 ...

　导读：夏季到来，给我们带来炎热天气的同时，也伴随着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎么办？今天带 ...

那么，哪些食物能帮助孕妈咪预防疾病呢？一起听听介绍吧。　　1.富含VC果蔬——预防先兆子痫　　先兆子 ...

本报讯（张胜波）随着人们生活水平的提高，保健食品越来越多地受到消费者特别是中老年消费者的青睐，购买保 ...

古代养生专家就主张“发宜多梳”。因为人体的十二经脉和奇经八脉大多都汇于头部，经常梳头按摩、刺激这些穴 ...

中医认为脚是人体的第二心脏，脚是人体保健养生的一个重点区域，冬季脚部受凉会引发很多疾病的侵袭，所以我 ...

【导读】老年人通常会被骗子盯上，打着“专治疑难杂症”、“超便宜”、“祖传秘方药到病除”等旗号四处坑人 ...

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