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百玉二冬粥
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冬天粥养生 冬季滋补首选粥(2)
2013/1/7
山药粥 山药(去皮)50克,大米50克,蜂蜜、食用油均适量。将山药切成小块用油炒过加入蜂蜜, ...
煮粥要不要加碱
2000/9/16
自古以来,吃粥就是养生的妙法之一。 粥既适合做早餐,也适合做夜宵。这是因为,粥中的淀粉充分地与水分 ...
煮粥要不要加碱
2001/8/7
自古以来,吃粥就是养生的妙法之一。 粥既适合做早餐,也适合做夜宵。这是因为,粥中的淀粉充分地与 ...
养生:重阳敬老粥 力荐九种粥品(2)
2012/10/23
红薯粳米粥 选红薯两块,粳米适量。粳米洗净,加水入锅熬煮,后放入块状红薯熬熟即可。红薯性味甘平 ...
“甲流”当道小心“燥邪”!(6)
2009/11/19
5.玄参麦冬粥 材料:玄参、麦冬各30g,粳米50g 做法:煎汤取汁备用,以粳米50g煮粥, ...
秋冬季节话食粥
2000/10/17
进入秋冬季后,天气变干冷,皮肤容易起皮,各种季节病也相应而生,这时更应补充水分和各种营养,在此推荐几 ...
盘点十款暖身养生粥 芝麻粥润肺核桃粥抗衰老
2012/12/3
寒冷的冬季不光身体遭受冷风刺骨的考验,我们的皮肤也饱受寒风“摧残”。因此,冬季要养生小编推荐大家10 ...
冬季养生多喝粥 养生美味粥推荐
2014/12/15
冬季是个万物肃杀的时节,昼短夜长,人的身体受气温严寒的影响,抵抗力大大降低。此时,一碗暖彻全身的热粥 ...
腊八喝粥的由来 腊八粥如何熬煮
2018/1/24
“过了腊八就是年”。过去,腊八对于人们来说是忙年的序幕,不仅要杀年猪、打豆腐,还要开始采购各种年货。 ...
钟情玉米粥
2009/4/8
玉米含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。营养学家一致公认,在人类所有的 ...
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