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百合润肺
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秋季养生蔬果 养胃润肺不可少(3)
2011/10/9
秋季养生水果之大枣 大枣能养胃和脾、益气生津,有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损 ...
秋季吃百合有什么好处?
2018/10/26
百合,为百合科植物卷丹的干燥肉质鳞叶。具有养阴润肺,清心安神之功效。百合在秋季采挖,洗净,剥取鳞叶, ...
秋季饮食 润肺生津养阴润燥(4)
2010/9/7
(二)少辛增酸 所谓少辛,是指要少吃一些辛味的食物,这是因为肺属金,通气于秋,肺气盛于秋。少吃 ...
秋季饮食 润肺生津养阴润燥(7)
2010/9/7
(六)应忌苦燥 中医学认为,苦性燥,苦燥之品易伤津耗气。《素问-五脏生成篇》中言:“多食苦,则 ...
健康:润肺食物 帮助你健康过冬(3)
2010/12/14
第三,要多喝水,冬天天气干燥,多喝水可以有效预防呼吸系统疾病,千万不能等到口渴时再喝,早晨起来先 ...
秋季养生:肺部最爱12种白色食物润肺生津(8)
2012/8/22
冬瓜冬瓜中含有丰富的蛋白质、糖及少量的钙、磷、铁等矿物质,还有维生素B1、B2、C等,最适合在呼吸道 ...
秋燥易伤肺 秋季润肺食物和养肺方法(2)
2013/9/2
5、银耳:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称。性平,味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补 ...
冬季养生勿忘护肺 十大最佳润肺食物排行(8)
2012/11/30
八、柚子 食物简介:芸香科植物柚的成熟果实,含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素 ...
四款茶饮润肺护肤祛痘防过敏
2012/4/1
早晚温差大,易致致皮肤油脂份泌不平衡,长痘痘、粉刺,发痒过敏,各类皮肤病接踵而来。预防很重要,喝茶饮 ...
秋冬季节:水果滋阴润肺新吃法(2)
2012/10/30
煮甘蔗 秋冬季节多吃甘蔗有补水的作用,皮肤干燥的人应该多吃,但甘蔗太硬,经常会让口腔伤痕累累, ...
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