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百合润肺
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秋季饮食 润肺生津养阴润燥(5)
2010/9/7
(三)甘淡滋润 古人有云:“厚味伤人无所知,能甘淡薄是吾师,三千淡薄从此始,淡食多补信有之。” ...
润肺清肠 冬季吃柚子好处多
2010/11/25
冬天来了,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担心,有个专属冬季的水果就能帮你, ...
润肺养生抗雾霾 全能水果来帮忙
2013/12/12
一到冬天,很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低等症状,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的 ...
百合止咳要分寒热
2006/1/23
在民间,人们常用猪肺炖百合的验方来治咳嗽。其结果呢,有些人食后很有疗效,而有些人食后不但无效,相反会 ...
润肺清肠 冬季吃柚子好处多(2)
2010/11/25
中医药学认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医药学研究发现,柚肉 ...
冬至养生进补 养生粥滋阴润肺
2012/12/19
“今年冬令进补,明年三春打虎”,这一谚语流传已久。又是一年冬至,是冬季进补的好时节,冬至吃什么才能对 ...
秋季养生多吃16种蔬菜润肺止咳
2015/10/29
秋季咳嗽不仅要多吃水果,还要适量吃些蔬菜。那么秋季咳嗽吃什么菜呢?不少蔬菜有润肺止咳的功效,如胡萝卜 ...
水果润肺去燥 秋天吃什么水果好
2014/8/21
刚一入秋,秋果便源源上市,品种繁多,因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优,人人想先尝为快。秋季多食用水果 ...
养生润肺 秋季这样吃雪梨
2016/8/11
民间有句谚语:“一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。”入秋后,正是吃梨的好季节。 ...
秋季滋阴润肺食物推荐(4)
2014/10/16
13、竹笋,清热化痰 中医认为,竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经,具有清热消痰、利隔爽胃、消渴益气 ...
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