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百合润肺
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十三种秋季最润肺的美食
2009/8/24
梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管 ...
寒露养生:七种水果帮你滋阴润肺
2011/10/8
今天是一年一度的寒露节气,很多朋友肯定感觉到了明显的气温下降。其实,寒露就是季节的分界岭,“寒露 ...
秋季养生之道 滋阴润肺怎么吃?(3)
2011/8/17
补水清肺秋季多风干燥,空气湿度小,汗液蒸发比夏天闷热气候要快,所以秋季人体同样容易缺水。除了通过多喝 ...
适合每个人的清肺润肺妙招
2013/1/18
平时可食用些清肺排毒的食物,如将生柚子留皮去核,加上杏仁、贝母以及未经漂白的雪耳各30克,加入蜂蜜炖 ...
食疗方滋肾润肺补肝明目
2012/4/1
原料 主料:微山湖麻鸭脯肉300克。 配料:枸杞子15克,笋50克,黄瓜50克。 调料:盐,葱 ...
入秋三道菜 宝宝润肺又去燥
2010/8/12
秋季饮食要注意适量,不能放纵食欲,大鱼大肉等易上火的食物尽量少吃。秋季饮食的关键在于营养搭配。饮食以 ...
秋季宜养肺 润肺去燥食物推荐(3)
2013/8/29
芝麻功效:补肾益脑,养阴润燥。应用:适用于体虚头晕,耳鸣耳聋,肠燥便秘等症。制法:生食或炒熟后捣细、 ...
雾霾天气清肺是关键 7款百合食谱效果好(3)
2015/11/6
6、百合枣仁汤鲜材料:百合50克,生熟枣仁各15克。做法:将鲜百合用清水泡一夜,取生熟枣仁水煎取汁, ...
秋季养生支招:“降噪”润肺是关键
2011/9/26
秋燥来了!它不仅会让你心烦气躁,还能影响你的健康,比如口干舌燥、鼻涩咽疼、皮肤干燥等。秋燥又分为“温 ...
秋季滋阴润肺食物推荐(3)
2014/10/16
9、花生,清咽止咳 中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清 ...
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