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百合润肺
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入秋养生要适时宜 养阴润肺势在必行(2)
2011/8/24
百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能。 蜜枣 性味甘、平。能够益气生津,润肺。 平时煲汤或者 ...
中医养生白色主肺 女性养阴润肺首选白色蔬果
2011/9/7
白色食物中含有丰富植物营养素,有助于安定情绪,对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人 ...
秋季养生注意润肺生津养阴润燥(2)
2011/9/15
2、利用清润食品进行食疗: 在这一时期最好多吃雪梨、鸭梨等。生食能够清火生津,熟食可以滋阴润肺 ...
冬至饮食养生:餐桌上也有“好药”五种食物滋阴又润肺(3)
2012/12/21
薏仁山药粥 做法:先把生薏苡仁60克煮至烂熟,而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块,同煮成糊 ...
养生:巧解秋燥 12种白色食物润肺生津
2012/8/16
秋天,人体内一般都会有夏季带来的热毒,表现为口干、口苦、便秘等,这就须要泻肺火,相当于水库的清淤 ...
秋季养生注意!预防“秋燥症”“降燥”润肺重要(2)
2011/10/28
专家推荐,多食7种食物,可以预防秋燥 梨:具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解秋燥 ...
食疗养生:蜂蜜梨大枣 秋冬滋阴润肺10种最佳食物(6)
2012/10/22
白木耳秋季容易出现口干唇燥等“秋燥”等症候,应选食一些滋养润燥的食物,燕窝、银耳最好。对大多数人来讲 ...
秋燥天如何润肺养生 美食食谱好帮手
2014/9/11
秋季天干,饮食稍有不慎容易引发咳嗽等气管疾病。润肺去燥,是我们秋季饮食调理中要注意的。1.梨我国中医 ...
养生:巧解秋燥 身体最爱11大白色食物生津润肺(组图)
2012/8/18
秋季养生宜养肺补肺的食物首选白色,因为按照中医理论,白色入肺,比如白豆、白木耳、山药等等,都可以。除 ...
秋季咳嗽吃什么 16种蔬菜润肺止咳(2)
2014/11/3
5、白萝卜 白萝卜既可生吃,又可熟食,其VC含量为梨的10倍。萝卜性味辛、甘、凉,有消除积滞、 ...
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