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白露节气
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二十四节气之雨水节气养生
2014/2/19
雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后,太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时, ...
今日霜降 霜降节气节气如何养生?
2017/10/23
霜降是二十四节气之一,天气渐冷,开始有霜。霜降是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。古籍《二十四 ...
二十四节气之雨水节气养生(3)
2014/2/19
雨水节气需防3种病——易患感冒第一,早春天气,乍暖还寒气温尚低,昼夜温差变化大,体弱的人易感冒。第二 ...
立夏节气的由来
2017/5/2
立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为 ...
小寒节气的由来
2017/1/4
2016年的1月6日是小寒节气,二十四节气中的第23个节气。小寒时,太阳运行到黄经285°。小寒之后 ...
秋分节气的由来
2015/9/21
每年的9月23日前后,太阳到达黄经180度时,进入“秋分”节气。“秋分”与“春分”一样,都是古人最早 ...
白露时节谈养生 饮食调整以养肺为先(2)
2011/9/7
运动养肺则可以持续进行。1、增加肺活量以养肺晚餐后,先慢步走10分钟。然后站定,两脚分开与肩平, ...
二十四节气之雨水节气养生(5)
2014/2/19
雨水时令起居饮食可参考以下提示:起居晨起夜睡总的原则是:跟太阳走。天睡我睡,天醒我醒。太阳是生命的起 ...
谷雨节气的由来
2015/4/16
谷雨是“雨生百谷”的意思,每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说 ...
二十四节气之雨水节气养生(4)
2014/2/19
雨水时节怎样做到“春捂”防病呢? 一、不忙减衣 初春到来,气温回升,但这个回升是一个渐变过程 ...
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