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电脑族养生必看的保护视力妙招（8） 2012/6/11
电脑族养生必看的保护视力妙招（8）
9一星期吃两次鱼。哈佛大学研究家在2003年建立了视力研究联盟，他们在眼科年度会议上评估了32470 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招（7） 2012/6/11
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5把你汽车的排气口对准你的脚—而不是你的眼睛。干燥空调的冷气体会从眼睛内吸出像海绵一样潮气。让汽车的 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招（6） 2012/6/11
电脑族养生必看的保护视力妙招（6）
电脑族必看24个保护视力小妙招1早餐食用一杯酸母乳和越桔的调配品。越桔是一种最富于抗氧化物的水果。一 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招（3） 2012/6/11
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三、富含维生素B1和尼克酸的食物如果维生素B1和尼克酸摄入不足，易出现眼球震颤、视觉迟钝等症状。维生 ...
两性养生：男人每日饮食必吃的八种食物（3） 2012/6/11
两性养生：男人每日饮食必吃的八种食物（3）
酸奶2、酸奶，生活中有一种说法：男人喝牛奶，女人喝酸奶营养更好。其实酸奶不仅女人要喝，男人更要喝。因 ...
两性养生：男人每天必吃的九种食物（2） 2012/6/11
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养生必知：夏季13种美容食物 能让女人一直美下去（组图）（12） 2012/6/10
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　　12.鸡蛋　　　　鸡蛋许多人都对鸡蛋没有好感，但鸡蛋却是人体蛋白质和叶黄素的很好的来源，它可以防 ...
养生需知：芹菜春笋大量进食难消化 蔬菜也不能吃太多（9） 2012/6/8
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　　四、过量食用胡萝卜素　　虽然胡萝卜素对人很有营养，但也要注意适量食用。过多饮用以胡萝卜或西红柿做 ...
夏日养生护眼的10种饮食（13） 2012/6/8
夏日养生护眼的10种饮食（13）
吃玉米选黄色眼睛清澈如湖泊　　玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄 ...
夏日养生护眼的10种饮食（11） 2012/6/8
夏日养生护眼的10种饮食（11）
吃的蛋黄越黄对眼睛越好　　很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇，因此只吃蛋清不吃黄。殊不知，这是个很大的浪费。 ...
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