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养生须知：这30个秘密医生不会告诉你（组图）（3） 2012/6/15
养生须知：这30个秘密医生不会告诉你（组图）（3）
　　*体检要求空腹，但不是要求你从前一天晚上开始就不吃饭，这样的到的体检结果反而不准确。我的建议是， ...
夏日养生要护眼 10款饮食助你美目顾盼（10） 2012/6/14
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吃玉米选黄色眼睛清澈如湖泊　　玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄素和玉米黄 ...
夏日养生要护眼 10款饮食助你美目顾盼（8） 2012/6/14
夏日养生要护眼 10款饮食助你美目顾盼（8）
吃的蛋黄越黄对眼睛越好　　很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇，因此只吃蛋清不吃黄。殊不知，这是个很大的浪费。 ...
夏日养生要护眼 10款饮食助你美目顾盼（7） 2012/6/14
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菠菜有益于眼睛健康　　人体所接受的90%的信息来自于眼睛，过度用眼会造成眼睛的不适和疲劳，尤其整天坐 ...
哪四种营养素让男人更加健康 2012/6/13
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。　　维生素A　　研 ...
养生新知：西红杮竟然能够帮助脂肪燃烧（11） 2012/6/13
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　　21.防白内障，黄斑变性　　所含维生素A、C，可预防白内障，还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具 ...
男性养生：男人一辈子的七大营养保健之道（4） 2012/6/13
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　　维生素E（VITAMINE）　　研究表明维生素E可以降低胆固醇，防止血小板在动脉内集结，提高免疫 ...
男性养生：男人一辈子的七大营养保健之道 2012/6/13
男性养生：男人一辈子的七大营养保健之道
　　现代科学研究证明，人体从30岁开始，即逐渐出现形态和功能上的老化。40岁左右时，衰退现象逐渐明显 ...
电脑族必知：9个保护视力小妙招 让视力不再下降（6） 2012/6/11
电脑族必知：9个保护视力小妙招 让视力不再下降（6）
　　6、健康食品。长吃对眼睛有益的食物，也有某种程度上的帮助，例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招（9） 2012/6/11
电脑族养生必看的保护视力妙招（9）
14宽边帽子和太阳镜一起戴。宽边帽子和头巾阻挡50%的太阳辐射，减少从镜片四周进入你眼睛的太阳辐射。 ...
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