白内障_新闻_食品行业搜索

　　眼睛：鸡蛋　　蛋黄含两种抗氧化剂——叶黄素和玉米黄质，这两种物质富含类胡萝卜素，类胡萝卜素可预防 ...

　　【补血】：酸奶的蛋白质成分能促进铁的吸收，因此，把西红柿和酸奶搭配在一起榨出的西红柿酸奶汁是提高 ...

人们常用“水汪汪”来形容眼睛漂亮，确实，人的眼睛离不开水的滋润，而滋润眼睛的水就是由泪腺和副泪腺分泌 ...

10.茶：富含儿茶素，降低罹患各种癌症的风险■建议：每天至少一杯。　　品茗是古老的消遣，东方人老早即 ...

8.黄豆：最佳植物性蛋白质■夥伴食物：各种黄豆制品，如豆腐、豆浆、味噌。　　■建议：每天至少15克黄 ...

6.南瓜：富含类胡萝卜素（αβ）■夥伴食物：红萝卜、地瓜、橙椒。■建议：每2～3天吃一次，每次1.5 ...

2.蓝莓类：超级抗氧化剂■夥伴食物：红葡萄、草莓、樱桃、蔓越莓、覆盆子、黑莓，以及其他　　新鲜、冷冻 ...

人到老年，视力难免会出现不同程度地退化，这是人体衰老的正常现象，因此很多老人也就“顺其自然”，既不注 ...

　　10.茶：富含儿茶素，降低罹患各种癌症的风险　　■建议：每天至少一杯。　　品茗是古老的消遣，东方 ...

　　9.菠菜：营养模范生　　■伙伴食物：甘蓝菜、芥菜、青江菜、罗曼莴苣（俗称「大陆妹」）、芜菁叶、橙 ...

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