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肯德基、麦当劳“速生鸡”再曝使用违禁药物，央视报道称，一些养殖户为了使得鸡不得病长得快，在饲料里添加 ...

　　南瓜：减肥防老化　　南瓜有三宝：钴、果胶、维生素A。钴能预防糖尿病，果胶可与糖类结合减少热量摄取 ...

　　豆腐：美肤　　具有优质均衡的植物性蛋白，并含有大豆异黄酮，是最佳的天然女性荷尔蒙，吃了让气色红润 ...

　　鸡蛋被评为“最营养早餐”　　在营养学界，鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。近日，美国《男性健康》 ...

　　谷类：玉米、燕麦、米、小麦等。　　甜玉米具有抗癌作用，熟吃更有益，因为在烹煮过程中可释放一种抗氧 ...

　　9.菠菜：营养模范生　　■夥伴食物：甘蓝菜、芥菜、青江菜、罗曼莴苣(俗称「大陆妹」)、芜菁叶、橙 ...

　　6.南瓜：富含类胡萝卜素(α+β)　　■夥伴食物：红萝卜、地瓜、橙椒。　　■建议：每2～3天吃一 ...

　　3.青花椰菜：强力抗癌武器、素食者的铁质主力来源　　■夥伴食物：甘蓝菜、高丽菜(包心菜)、白花椰 ...

　　2.蓝莓类：超级抗氧化剂　　■夥伴食物：红葡萄、草莓、樱桃、蔓越莓、覆盆子、黑莓，以及其他新鲜、 ...

　　南瓜：富含类胡萝卜素(α+β)　　■夥伴食物：红萝卜、地瓜、橙椒。　　■建议：每2～3天吃一次， ...

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