苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜苦瓜熟食性温，生食性寒，苦寒；主入肝、肾、脾、胃诸经，苦瓜含有丰富的维 ...
高钙食物控制卵巢癌女性应注意适当补充高钙的食物，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少 ...
当“癌症”越来越成为高频热词时，人们也更加关注健康和养生。与此同时，一些所谓的“致癌论”开始甚嚣 ...
天气热适合吃什么？ 1、多吃素 何谓“素食”？有人理解为膳食中完全不含动物性食品，像佛教徒那 ...
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。 ...
枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。诗人陆游老年时两眼昏花，就常吃枸杞，还留下“雪霁茅堂钟磬清 ...
夏天养生的最佳食物1、鸭蛋补夏俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足， ...
夏天到了相信各种大鱼大肉已经对于热的没有食欲的你失去了吸引力。夏季家常菜谱--玉米汁浸肉松豆腐 用 ...
葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史 ...
专家出招 少饮酒，多喝茶和果汁 熬夜看球的人，最先想到的肯定是用咖啡或茶来提神。而喝茶比喝咖 ...
