魔芋： “零脂肪”的魔芋是瘦身美眉的最爱。魔芋中含有10%的蛋白质、7.4%的水以及丰富的纤维 ...
椰菜 热量：40cal/一杯 椰菜含丰富高纤维成分，配合番茄、洋葱、青椒等材料可煲成瘦身汤， ...
利用豆浆瘦身成功的4大法则 法则1》》餐前或用餐中饮用豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效 ...
都知道运动能减肥，不过姐妹们要注意了，这样瘦身越费力越长肉。 过度运动不减肥运动能提高身体的基础代谢 ...
想要瘦得快，就要对自己狠一点，“七日魔鬼瘦身汤”适合意志坚强的MM，它要求你连续七天对饮食严格控制， ...
拥有迷人的“S”曲线是每一个女人的梦想，也是展现魅力与自信所不可或缺的。那么，究竟怎样才能造就并 ...
大米瘦身法是一种比较极端的减肥方法，食物要严格地控制盐、糖、脂肪和加工食品的摄入量，以达到快速瘦身 ...
阿娇（钟欣桐）?天成功瘦身体态示众。令人眼前一亮。以前的肥肉脂肪在短短不到一个月时间内一扫而空， ...
早在七八年前流行一种7日瘦身汤，熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅，所以又被称为“巫婆汤”，当时据说“ ...
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