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瘦身食品
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减肥 七日鸡蛋瘦身食谱
2007/4/22
每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期就可以收到减肥效果。 ...
15天极速瘦身食谱
2008/7/21
对于女生来说,夏日里最痛苦的事情莫过于为了掩饰自己的臃肿体态,减肥往往需要一个漫长的过程,其间所付出 ...
瘦身:十大减肥食品 饱腹又瘦身(2)
2010/4/10
麦片70Kcal(2汤匙净麦片) 不少人也认为粟米片加鲜奶是每天必备的早餐佳品,其实以麦片取以 ...
郑爽的DIY8款排毒瘦身菜
2009/9/29
在日常的生活中,怎样排除身体毒素,获得轻盈体态呢?想减肥的MM们,想在瘦身的同时达到排毒的作用吗 ...
破解“瘦身餐”的神话
2009/3/26
天气还冷,可爱美的女孩子已经开始盘算着如何减掉身上的赘肉,这样两个月后她们就可以穿上修身的长裙展 ...
瘦身:十大减肥食品 饱腹又瘦身(3)
2010/4/10
芋丝20Kcal(6扎) 芋丝之所以被女性视为减肥必备恩物,全因为芋丝的卡路里实在极低,不会好 ...
瘦身:十大减肥食品 饱腹又瘦身(4)
2010/4/10
竹笋12Kcal(100g) 味道清甜的竹笋,热量比一般的蔬果都要低,而且味道清新又含丰富纤维 ...
瘦身:十大减肥食品 饱腹又瘦身(6)
2010/4/10
西柚30Kcal(100g) 由于在纤体期间,我们会减低正常的食量,而抵抗力也可能因此而降低了 ...
瘦身:十大减肥食品 饱腹又瘦身(7)
2010/4/10
杨桃30Kcal(100g) 外形出众的「星形」水果杨桃,味道酸酸甜甜,绝对能成为夏天的开胃小吃 ...
瘦身:十大减肥食品 饱腹又瘦身(8)
2010/4/10
火鸡胸肉103Kcal(100g) 你总以为要纤体成功,肉类必会列入禁食之列,其实只要选取含低 ...
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