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吃冰淇淋瘦身法  夏日街头,看到苗条MM穿上漂亮的裙装露出纤细的腰肢,享受路人的注目礼时那种骄傲的表 ...
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瘦身:初夏减肥必吃的瘦身水果(4)
  第四名:菠萝热量≈120千焦/100克(29.2千卡/100克)菠萝几乎含有所有的人体所需的维生 ...
瘦身:减肥者必看十个瘦身误区
  1、只吃蔬菜和水果,就一定可以健康地瘦下来。  真相:研究表明素食主义者通常都要比常吃肉类的人更 ...
瘦身:减肥者必看十个瘦身误区(3)
  3、富含淀粉的食物会让你长胖  真相:很多食物都富含淀粉,但是只含少量的脂肪和卡路里。例如面包、 ...
瘦身:减肥者必看十个瘦身误区(5)
  5、天然或绿色的减肥产品能够帮你高效无害地减肥。  真相:那些宣称“自然”、“健康”的减肥产品, ...
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瘦身:水果减肥偏方 瘦身or伤身?
多吃水果养颜美容,多吃水果帮助消化,水果的好处多得说不完,许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会 ...
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