胡萝卜 胡萝卜是非常理想的瘦脸食品。相当营养的新鲜胡萝卜榨成汁，每天和蜂蜜搭配饮用，不仅可以帮 ...
秋季瘦身NO.5：西芹+牛奶 进入正式瘦脸的第三天，要在餐单中加入西芹。西芹算是一种不太受欢迎 ...
人的饮食会不知不觉地过量，使人睡眠充足，能量消耗不大，一不注意，体重就会增加。肥胖会影响健康，所以肥 ...
祛斑食谱一： 枸杞酒酿蛋 给你好脸色 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推 ...
好吃的你抵挡不了食物的诱惑，却又想保持小脸，该怎么办呢？那就来看看到底有那些食物能帮助健康瘦脸， ...
原理：降低饮食中的水化合物，来达到降低体重的目的；照食谱看来，内容相当丰盛；因为并无将热量降至太低， ...
一天的食谱■早餐：鲜牛奶200－250ml，鸡蛋1个，五香花生米、一定量的蛋糕，餐后要吃些香蕉等含糖 ...
随着中高考的临近，如何让考生吃得好、吃得科学、保障考生的营养供给成了家长们最关心的话题。不少家长“临 ...
10、鸡肉 去皮的净鸡肉虽然肉粗，但肉质瘦，是十分理想的瘦身、瘦脸食品。 ...
好吃的你抵挡不了食物的诱惑，却又想保持小脸，该怎么办呢？那就来看看到底有那些瘦脸食物能帮助健康瘦 ...
