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瘦脸食谱
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五种最有效的瘦脸食物（4）
2009/9/28
菠菜 小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养 ...
五种最有效的瘦脸食物（5）
2009/9/28
豆苗 绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，且豆苗菜也可强化咀嚼效果， ...
五种最有效的瘦脸食物（2）
2009/10/19
菠菜 小小一把菠菜含有丰富的钾及维他命A和C，但须特别注意烹调方式，因为菠菜是相当容易流失营养 ...
五种最有效的瘦脸食物（3）
2009/10/19
豆苗 绿色的豆苗菜含相当丰富的营养，其中当然少不了有利消除水肿的钾，且豆苗菜也可强化咀嚼效果， ...
五种最有效的瘦脸食物（5）
2009/10/19
西芹 西芹具有营养价值及促进口腔活动的功能，不论拿来作为食材，或是简单生吃，西芹都是十分可口又 ...
10款瘦脸食物 吃出巴掌小脸（2）
2009/12/10
菠菜： 含有丰富的钾元素，VA和VC，但是尤其要注意菠菜的烹饪方式，因为菠菜是非常容易流失营养 ...
10款瘦脸食物 吃出巴掌小脸（3）
2009/12/10
坚果： 含有丰富的维生素和油脂，能够支撑起脸部的脂肪纤维，防止松弛等问题的产生。 ...
10款瘦脸食物 吃出巴掌小脸（4）
2009/12/10
冬瓜： 冬瓜是最实用的具有利水消肿之功效的食物，经常食用能够排出体内的毒素和多余的水分。 ...
10款瘦脸食物 吃出巴掌小脸（5）
2009/12/10
纳豆： 虽说味道不太好闻，但纳豆含有丰富的钾，而且纳豆也是日本人健康长寿的秘诀之一哦。 ...
10款瘦脸食物 吃出巴掌小脸（7）
2009/12/10
乌龙茶、黑咖啡： 一定是纯正，不加奶或糖，否则反而会增肥。 ...
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