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远离易导致女人衰老的食物（4） 2008/4/15
远离易导致女人衰老的食物（4）
多吃咖喱保年轻轻姜黄素，一种包含于咖喱中使其带有黄色的辣素，也是一种潜在的化学抗衰老剂。在印度，这种 ...
让你增寿10年的饮食方式（4） 2008/4/28
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多吃咖喱保年轻姜黄素，一种包含于咖喱中使其带有黄色的辣素，也是一种潜在的化学抗衰老剂。在印度，这种物 ...
对男性最健康的20种食物（12） 2008/11/28
对男性最健康的20种食物（12）
　　16绿茶建议：每天喝1-3杯绿茶，每杯含2单位热量。从抗癌到减肥再到延缓老年痴呆症，绿茶几乎对每 ...
劳累男人必吃九大保健食品（8） 2009/4/4
劳累男人必吃九大保健食品（8）
　　红酒防动脉硬化　　如果非要喝酒，那就喝红酒。因为葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中，可以降低 ...
十种食物让男人远离“难缠”疾病（10） 2009/4/25
十种食物让男人远离“难缠”疾病（10）
　　10.红酒　　如果非要喝酒，那就喝红酒吧。因为红酒中葡萄皮的抗氧化物质多酚留存在酒液中，可以降低 ...
劳累男人必吃九大保健食品（8） 2009/5/24
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　　　　红酒防动脉硬化　　　　如果非要喝酒，那就喝红酒。因为葡萄皮中所含抗氧化物质多酚留存在酒液中， ...
这13种现象预示着你会长寿（6） 2009/5/31
这13种现象预示着你会长寿（6）
　　6.你喜欢吃紫色食物　　紫色食物如葡萄、蓝莓和红酒中含有多酚，这是一种降低心脏病患病率并可以防止 ...
减肥期间饮食的10大要素 2009/9/8
减肥期间饮食的10大要素
　　对于要减肥的你首先是要制定一份减肥计划，这是大的方面，今天我们就讲一讲这个方面，以下是减肥期间需 ...
常吃这７种食物可以让你永葆青春（4） 2009/10/27
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　　4.巧克力　　　　报纸上曾经报导过，在巴拿马的桑卜拉斯岛上的库纳人患心脏病的几率要比巴拿马内陆的 ...
减肥期间饮食十大要素 2009/11/13
减肥期间饮食十大要素
许多朋友减肥只是一味节食或挑食，减肥期间，并不是吃得越少越好，要吃得有营养，才能瘦得快。看看减肥期间 ...
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