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病痛
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养生必知:8种水果助你解决身体小病痛
2012/4/10
生病时医生都会说多吃点蔬菜水果,这是因为果蔬中含有一些营养元素,可以对抗体内的病菌。多吃点水果、 ...
三九补一冬,来年无病痛:冬季养生进补别“蛮干”
2011/1/13
传统医学认为,自然界有“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律,人与自然相应,在养生时也应该顺应四时气候 ...
“三九补一冬,来年无病痛”,冬至怎么滋补有讲究!
2016/12/20
马上冬至了,冬至过后,广州开始一天冷似一天。俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,冬至过后,如何进补,才 ...
保健:让女人远离各种病痛的饮食妙招
2010/4/28
俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病 ...
保健:让女人远离各种病痛的饮食妙招(2)
2010/4/28
经期不适:喝些加蜜热奶 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常 ...
保健:让女人远离各种病痛的饮食妙招(3)
2010/4/28
妇科肿瘤:多吃红皮蔬果 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一 ...
保健:让女人远离各种病痛的饮食妙招(4)
2010/4/28
乳腺病:多吃全麦食物和海带 一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液 ...
保健:让女人远离各种病痛的饮食妙招(5)
2010/4/28
痛经:吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在 ...
保健:让女人远离各种病痛的饮食妙招(6)
2010/4/28
偏头痛:多吃含镁食物 偏头痛好发于育龄女性,特别是从事脑力工作的女性。研究发现,有些偏头痛患者 ...
保健:让女人远离各种病痛的饮食妙招(7)
2010/4/28
抑郁:常吃鱼类 由于受内分泌激素变化的影响,女性比男性更容易出现抑郁情绪。研究发现,经常吃三文 ...
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