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疲劳
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夏季养生支招：5种食品赶走疲劳（图）
2012/7/23
夏天来了之后，发现很多人都有这样的问题，很疲倦，会觉得随时随地都很想睡觉的样子，很嗜睡，夏季疲劳没劲 ...
养生警惕：揪出导致你总是感觉很累的十大疲劳因子
2012/4/27
人是不可能一辈子都处于“亚健康”状态的，如果不加控制，你早晚会和心肌梗死、癌症等重症“碰面”。所以说 ...
养生：4种食物抗疲劳 击退上班综合症
2012/8/6
疲劳综合征也被称为“第三状态”、“灰色状态”或“半健康”，甚至被划入“亚健康”的范畴。为了预防疲 ...
女性养生：秋季抗疲劳13妙招 助你恢复健康美丽（图）（10）
2012/9/19
可供维生素的食物：水果、蔬菜 疲劳由环境偏酸造成，多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境，降 ...
缺乏这3种营养的人 最易感到疲劳
2009/4/8
身体对疲劳的感受因人而异，有调查发现，女性疲劳者是男性的3倍。而女性更易疲劳往往与“三缺”有关， ...
保健注意！诱发眼疲劳4大因素 7招来护眼
2011/10/25
导语：现在，有许多人很容易发生眼疲劳，若看书稍久，则出现眼干涩，字迹模糊不清，字体串行，打哈欠，甚至 ...
7种小零食好吃更有用 帮你消除熬夜看球的疲劳(7)
2010/6/13
补充高蛋白的食物：豆类、肉类 适当的食用高蛋白食物，如豆腐、猪牛羊肉、家禽肉、鱼类等，可及时补 ...
养生：八款药粥助你缓解慢性疲劳综合征（2）
2011/3/17
山楂薏米粥 生山楂10克，生薏仁米100克，加水适量，共煮成粥。常服能活血，健脾消食，缓解疲劳。 ...
上班族养生：八款药粥助缓解慢性疲劳综合症（2）
2011/5/17
山楂薏米粥 生山楂10克，生薏仁米100克，加水适量，共煮成粥。常服能活血，健脾消食，缓解疲劳。 ...
养生推荐：抗疲劳的11妙招 助你快速恢复体力（11）
2012/9/19
心理恢复 是通过调节大脑皮层的机能达到消除疲劳的目的，气功、意念、放松练习等都属于此类。 ...
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