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消除疲劳 吃吃零食好办法(3) 2010/10/20
消除疲劳 吃吃零食好办法(3)
　　机体的必需食品：奶制品　　奶制品是平时我们最常见也是最容易买到的食物，它能够为我们人体提供蛋白质 ...
消除疲劳 吃吃零食好办法(4) 2010/10/20
消除疲劳 吃吃零食好办法(4)
　　选择使用的食物：饮料　　平时我们适量饮用矿泉水对于补充矿物质十分有效。矿泉水中或多或少都含有矿物 ...
药粥缓解慢性疲劳综合征（3） 2010/12/2
药粥缓解慢性疲劳综合征（3）
　　核桃大枣粥　核桃仁50克，大枣10枚，粳米80克。将核桃仁、大枣、粳米洗净，同放入锅内，加水适量 ...
药粥缓解慢性疲劳综合征（4） 2010/12/2
药粥缓解慢性疲劳综合征（4）
　　柏子仁粥　柏子仁15克，粳米60克，蜂蜜适量。先将柏子仁去尽皮壳，捣烂，同粳米煮粥，待粥将煮熟时 ...
药粥缓解慢性疲劳综合征（6） 2010/12/2
药粥缓解慢性疲劳综合征（6）
　　人参糯米粥　人参10克，山药粉、糯米各50克，红糖适量。先将人参切成薄片，与糯米、山药共同煮粥， ...
药粥缓解慢性疲劳综合征（7） 2010/12/2
药粥缓解慢性疲劳综合征（7）
　　鳗鱼山药粥　鳗鱼l条，剖开去内脏，山药、粳米各50克，各种调料适量。先将鳗鱼切片放入碗中，加入料 ...
药粥缓解慢性疲劳综合征（8） 2010/12/2
药粥缓解慢性疲劳综合征（8）
　　鸡归粳米粥　乌骨鸡一只，糯米50克，黄芪45克，当归、大枣各15克，肉桂3克，食盐适量。先将乌骨 ...
小心：总是疲劳潜伏七种病（4） 2010/12/17
小心：总是疲劳潜伏七种病（4）
　　4．抑郁：它通常会导致体能减退、睡眠和饮食模式改变，记忆和注意力减退等问题。 ...
九个DIY为疲劳OL摘掉熊猫眼 2010/12/18
九个DIY为疲劳OL摘掉熊猫眼
　　年终许多OL背负的工作压强成了之前的两到三倍，狂欢派对也接踵而至，想要迅速摆脱疲倦、甩掉熊猫眼? ...
九个DIY为疲劳OL摘掉熊猫眼（2） 2010/12/18
九个DIY为疲劳OL摘掉熊猫眼（2）
　DIY去除疲倦熊猫眼方法二：　　材料：红砂糖、手帕或纱布　　步骤：　　1将适量红砂糖放入锅内，以小 ...
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