蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无 ...
易感冒晨起喝“醋” 果汁醋能提高机体免疫力。果汁醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋 ...
合理膳食增强运动者身体素质 出场专家：常翠青，北京大学第三医院运动医学研究所博士后，北京大学第 ...
“抗疲劳药实际上就是壮阳药。”2日，全国人大代表、中科院院士钟南山在接受记者采访时表示，在广东地区甚 ...
“夏打盹”医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排 ...
体温UP，精力HIGH起来体温的微妙变化，通常不会让人有明显感觉。平日的疲劳也总会找到各种依据，殊不 ...
如今许多的年轻人处在一个不健康的生活习惯和不科学的饮食的尴尬局面中，每天繁忙的工作已经让许多的年轻人 ...
抗疲劳类、减肥类、祛黄褐斑、降糖、降脂类等产品为保健食品重点抽检对象，而染发、烫发、美白、祛斑类等产 ...
PK手段3 做个“酗水”者 WHY： 以为在健身过程的1个小时之内你都不会需要你的水瓶来别这 ...
PK手段4 零食优先 WHY： 带着空胃锻炼肯定会极大地削弱你的健身效果，曾经有一项针对脚踏车锻 ...
