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6类防晒食材漂亮MM夏天必备
虽说夏日还未来临,美女们的防晒功课却早已开始了。防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是,你的防晒真的做到滴水 ...
夏日必吃6大防晒食品 防晒又美白
夏天快到了,你的防晒装备都准备好了吗?防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是,你的防晒真的做到滴水不漏了吗? ...
夏天吃什么来抵抗紫外线
除了做足防晒功夫,内在调养也同样重要。为此,时报向大家推荐了“防晒”食物。这个炎炎夏日不妨多吃。每天 ...
夏季慎食光敏性食物 防晒美白“吃”出来(2)
  优质防晒抗光敏食物  1.高维C水果  想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让 ...
生什么病,吃什么水果
血液、循环系统、心脏疾病:贫血:葡萄、橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃胆固醇过高:山竹、核桃高血压:酪梨 ...
饮食得法 六周拥有平坦小腹
法则1:将下列食物融合在每日菜单中  坚果类食物,如杏仁、榛果、核桃等;豆类或其它豆荚类食物;菠菜和 ...
8招教你健康吃月饼 窈窕不发胖(5)
与时令水果同食  月饼与时令水果同食也有讲究。吃月饼时,可以多选择一些橙色、酸味、富含维生素C的水果 ...
饮食得法 六周拥有平坦小腹
法则1:将下列食物融合在每日菜单中  坚果类食物,如杏仁、榛果、核桃等;豆类或其它豆荚类食物;菠菜和 ...
吃多了容易长斑的食物(3)
能帮助防晒的食物更多  营养专家们为我们介绍了能够帮助防晒的食物。  第一、富含维生素C的水果  维 ...
女人!小心让你变黑的食物(4)
  以下是专家们为我们介绍的能够帮助防晒远离斑点的食物:  1、富含维生素C的水果、每天喝茶  维生 ...
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