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养生须知：冬季怕冷最该吃的御寒食物大全（8）
2011/12/20
秘方：姜汁甜牛奶取150-200毫升鲜牛奶，加入一调羹生姜汁和少许白糖，放入容器内隔水蒸十五分钟。此 ...
冬至养生：饮食“三多三少” 男性要节欲保精（6）
2011/12/22
狗肉粥 [原料]狗肉250克，粳米100克，调味品适量（生姜、食盐）。 [制作]1、将狗肉洗 ...
男性养生：补肾壮阳 冬季进补必吃8种粥（9）
2011/12/26
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小寒养生吃什么？（3）
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小寒养生吃什么零食胡桃仁饼 胡桃仁（或核桃仁）50克，面粉250克，白糖少许，将胡桃仁打为碎末 ...
小寒养生吃什么？（4）
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养生须知：天气寒冷易伤胃 冬季养胃食物大搜罗（3）
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冬天吃什么鱼养胃 鲢鱼：冬季养胃的好鱼，用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛 ...
细节知健康 身体8个信号提示你肾虚
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健康养生：小细节自测男人是否肾虚（8）
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8.耳轮焦黑——耳轮颜色发黑且晦暗无光，应考虑肾虚的可能 在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五 ...
养生：春季吃肉 女人最适合吃这5种（4）
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女性养生：卵巢保养四部曲做“鲜嫩”女人（2）
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卵巢保养的第二阶段 年龄：约35~40岁 状态：肌肤有点干燥、精神有点疲惫、情绪不太稳定、有 ...
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