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女性秋季吃什么食物最养颜(3)
鸽肉、羊肉、海参、淡菜  许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸 ...
肉吃不对伤心伤脑!告诉你怎么吃肉最补身体(4)
  鸡肉,脂肪最少的肉。这里说的鸡肉,是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中 ...
养生:入秋进补有禁忌 你知多少?(2)
二忌虚实不分医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症 ...
秋冬养阴 饮食进补9大忌讳(2)
二忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对 ...
秋冬无病别胡乱进行“食补”(2)
  二忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分 ...
入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌(2)
  二忌虚实不分  中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚 ...
应对“千年极寒” 揭秘常见御寒食物
  近日气温骤降,许多人添上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖。多吃御寒食物焦 ...
冬季养生:进补有九忌你知多少?(2)
  二忌虚实不分  中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚 ...
养颜又补肾:8大粥品疗养全身
因为月经、生育等特殊的生理现象,女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系 ...
食疗三方冬季不做“冷美人”(2)
  肾气不足  多吃银耳核桃炖山药  肾为先天之本,肾气足,才能推动气血运转,起到温煦全身的作用。“ ...
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