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畏寒
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立冬养生:进补不可错过12种御寒食物(12)
2012/11/7
富含铁的食物体内缺铁,各种营养成分不能充分氧化而产生热量,是冬季畏寒的一个重要原因。为此,要特别注意 ...
又到降温季!五道驱寒菜谱hold住温暖(图)(3)
2012/11/13
生煎猪肝 材料:新鲜猪肝、姜丝、胡椒粉、料酒等 做法: 1.新鲜猪肝洗净后,斜刀切成稍大块 ...
天气寒冷易伤胃 盘点冬天养胃食物有哪些(8)
2012/11/14
胖头鱼:有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳 ...
女性肾亏:5款粥品养颜又补肾(2)
2012/11/22
2、茴香腰子原料:猪腰子90克,小茴香6克。做法:将锅烧热,茴香倒入略炒片刻,马上倒出并研碎。猪腰子 ...
养生:补气养虚食疗方 滋阴润肺养四“虚”(4)
2012/11/28
阳虚者 表现为面色发白,乏力,畏寒肢冷,小便清长,大便溏薄,舌质淡胖而润,苔薄,脉沉缓。食补可 ...
冬季养生先养肾 谨记肾脏6怕4滋补方(4)
2012/12/9
补肾吃什么4款食疗方 温补肾阳药膳——姜附烧狗肉 原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜1 ...
进补必知八道靓粥 助力男人壮阳固肾(3)
2012/12/19
五:炒核桃仁核桃仁10克,炒香嚼食。功效:有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘 ...
中医冬至饮食推荐 食补药膳齐上阵(2)
2012/12/21
补阳食品 补阳食品,是指具有补阳助火,增强性功能的功效,对阳虚证有补益作用的食品,如狗肉、羊肉、虾 ...
秋初易感冒 四种食疗帮助你治疗感冒(2)
2013/9/19
2、萝卜葱白汤 材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克 做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜, ...
吃哪些食物有助老人抗寒
2007/12/24
有些老年人由于身体阳气不足,在寒冷的冬季里,表现出特别畏寒怕冷。对于这些老年人来说,在饮食上选用一些 ...
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