防止脱法的方法:一、保持乐观的心态。现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱 ...
1、何首乌粥制首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许,何首乌加水煎汤,去渣留汁,与粳米、大枣、 ...
第十类:胡萝卜。胡萝卜是人获得维生素A的重要来源,可以促进头皮的健康,让头皮有好的外观。健康的头 ...
历代医家,对桑椹都给予了很高的评价,《神农本草经》将其列为上品。中医认为桑椹味甘、性寒,具有补肝益肾 ...
白发或脱发都会令人尴尬,也许你用过各种办法都没什么效果,最好多吃些含锌的食物。 含蛋白质的食物 ...
含蛋白质的食物 每天摄取的蛋白质,是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制 ...
如果还不能控制脱发,用一些滋阴养血润燥、补益肝肾生发的中药,同时可用针灸刺激头部的穴位而达到治疗目的 ...
简要内容:头发脱落和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬 ...
不能只喝汤不吃肉 经常喝汤却不吃汤里的肉,认为这样既能保持身材又不丢失营养。殊不知,真正的营养 ...
都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开 ...