营养品代替天然食品恶习八:营养品代替天然食品很多人越来越重视营养,这是好事,但滥用营养品,好事就变成 ...
恶习三:新鲜蔬菜代替冷藏蔬菜 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜,这种说法没有任何问题。但事 ...
恶习八:营养品代替天然食品 很多人越来越重视营养,这是好事,但滥用营养品,好事就变成坏事。把蛋 ...
每个人都有各自不同的生活习惯,有的人不爱吃鱼,就以猪肉代替鱼肉;有的人嫌麻烦,早餐只吃方便面.... ...
沉积多年的护肤误区,可以让我们自毁容颜,平时看似简单的护肤小case,其实全凭自己的护肤习惯。从 ...
恶习五:畜肉代替鱼肉只吃猪肉,少吃或不吃鱼肉是多数汉族人的习惯。虽然两者的蛋白质含量和吸收率差异不大 ...
我们常常会因为只是喜欢,或者自认为是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物,这样的饮食 ...
工作繁忙压力大,生活节奏紧张,往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法。例如,有得吃就多吃, ...
夺命恶习1:进食速度过快 夺命理由:加重肠胃负担,导致肥胖。很多办公室一族的午餐,都是在非常匆 ...
夺命恶习6:餐后吸烟 夺命理由:使烟中的有害物质更易进入人体。 饭后吸一支烟,中毒量大于平时 ...