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8小时电脑为伍 电脑族美容健康菜单(2)
  Part(一)了解健脑元素  脂肪是健脑的首要物质。它在 ...
8小时电脑为伍 电脑族美容健康菜单(3)
  香菇对高血压,动脉硬化有较为明显的疗效,有消除疲劳、提神、稳定精神、防止贫血 ...
8小时电脑为伍 电脑族美容健康菜单(4)
  Part(二)了解护眼元素  维生素A和β-胡萝卜素有助 ...
  韭菜富含维生素A原、维生素C,还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、纤维素以及挥发油等。另外,韭菜还含 ...
8小时电脑为伍 电脑族美容健康菜单(6)
  Part(三)了解钙的重要性  钙是人体生命活动的调节剂 ...
8小时电脑为伍 电脑族美容健康菜单(7)
  黑芝麻是很好的补钙来源,其补钙、养生效果优于白芝麻数倍。不爱喝牛奶的人,可以 ...
电脑族养生:常用电脑这些饮品让你喝出好气色(2)
椰汁西米露  西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。 ...
电脑族养生:常用电脑这些饮品让你喝出好气色(3)
木瓜奶  木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖 ...
电脑族养生:常用电脑这些饮品让你喝出好气色(4)
雪肌汤  一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成 ...
电脑族养生:常用电脑这些饮品让你喝出好气色(5)
银耳羹  A.把银耳去根,泡四十分钟,加水、加冰糖、四颗金丝小枣,文火煮20~40分钟,都可以,看你 ...
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