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电脑族养生必看的保护视力妙招(9)
2012/6/11
14宽边帽子和太阳镜一起戴。宽边帽子和头巾阻挡50%的太阳辐射,减少从镜片四周进入你眼睛的太阳辐射。 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招(8)
2012/6/11
9一星期吃两次鱼。哈佛大学研究家在2003年建立了视力研究联盟,他们在眼科年度会议上评估了32470 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招(7)
2012/6/11
5把你汽车的排气口对准你的脚—而不是你的眼睛。干燥空调的冷气体会从眼睛内吸出像海绵一样潮气。让汽车的 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招(6)
2012/6/11
电脑族必看24个保护视力小妙招1早餐食用一杯酸母乳和越桔的调配品。越桔是一种最富于抗氧化物的水果。一 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招(5)
2012/6/11
★枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招(4)
2012/6/11
关于喝茶:这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招(3)
2012/6/11
三、富含维生素B1和尼克酸的食物如果维生素B1和尼克酸摄入不足,易出现眼球震颤、视觉迟钝等症状。维生 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招(2)
2012/6/11
二、富含维生素B2的食物维生素B2能保证视网膜和角膜的正常代谢,如果缺乏维生素B2易患角膜炎、出现流 ...
电脑族养生必看的保护视力妙招
2012/6/11
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夏日养生护眼的10种饮食(12)
2012/6/8
芝麻为眼睛保驾护航 芝麻为电脑族眼睛保驾护航防止眼睛干涩、缓解眼部疲劳,除了需要适宜的光线和充足的 ...
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