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电脑族男性必备的五种补钙食物
2014/12/28
每天面对电脑5个小时以上的电脑族,保持相同的姿势时间过久就会影响到身体健康,加上缺乏运动和晒太阳,钙 ...
电脑族饮食该注意什么
2014/11/30
防辐射要预防电磁辐射的伤害,应增加枸杞子食品、花粉食品的摄入。枸杞子补肝、明目,具有保护视网膜免受光 ...
秋燥易得“干眼症” 美味食疗能护眼
2014/10/13
秋季养生,重点除了在“防干燥”上下足功夫,还应该爱护好双眼,尤其是电脑族、手机控。若要预防视力老化, ...
秋季多喝养生茶 消除疲劳生津利尿
2014/8/28
茶是中国一种非常传统的饮料,越来越多的人利用茶来养生。喝茶养生,茶道养心。被越来越多的人所运用。秋季 ...
上班族护眼很重要 八大食物保护视力
2014/5/7
眼睛是人的灵魂之窗,因此对于眼睛的保护是非常重要的事情,但是生活中过度用眼,常时间对电脑等等的行为都 ...
春季去火补水一次搞定 养生保健多喝茶
2014/4/15
天天气干燥很多人都容易上火,中医认为喝茶是最适合去火除湿的方法,那么在这个干燥的季节我们要喝什么茶好 ...
枸杞养生功效多 怎么吃最养生(2)
2014/3/17
枸杞一年四季皆可服用枸杞一年四季皆可服用,春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单 ...
电脑族小心颈椎病 如何预防职业性颈椎病
2014/3/17
提起颈椎病,很多人并不陌生。它曾经是中老年人的常见病、多发病之一,如今随着电脑和汽车普及后,很多人不 ...
告别黄脸婆 去除肌肤暗沉要对症下药
2014/3/10
女人都不愿意做黄脸婆,但是无奈岁月无情们随着年龄的增长,时间的推移,脸部肌肤真的只越来越差,怎么样拒 ...
不同职场男性的养生菜单(2)
2014/2/26
NO.3.IT技术族男性:我们都知道,做技术其实是非常辛苦的,不仅每天面对电脑辐射,还需要经常熬夜做 ...
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