先洗后切、急火快炒、开汤下锅、炒好即食等可减少维生素的流失对饮食有高标准要求的香港人，近来竟也逐渐接 ...
肠胃不适是春节后最普遍的一种症状，一些胃肠功能娇弱的人群更容易出现这种情况。 在节日期间，贪睡懒 ...
近日，很多市民反映包括液化气在内的多种生活类用品价格普遍上涨。昨日，记者走访了延吉市河南市场米、面、 ...
美国科学家最近研究发现，日常饮食中吃大量蔬菜、植物油等含不饱和脂肪酸的食品，可以减少人们患早老性痴呆 ...
最近，美国各地刮起一股“生食疗法”之风。著名的生食专家劳拉·安格尔博士，是泛美自然疗法医学院的创始 ...
生吃蔬菜最健康，西红柿能当零食，土豆会增肥……果真如此吗？答案也许会出乎你的意料！低热量、营养全面的 ...
加油太多——素油荤油都一样不少人怕吃肉，怕吃荤油，怕脂肪摄入太多，但在炒菜时加了许多素油，否则感到口 ...
介绍十道各种风味的减肥蔬菜汤给你，都是些既不会长胖又方便的美味蔬菜汤，在你大吃大喝享受美味的同时，不 ...
有些蔬菜含有影响人体健康的物质，是需要设法排除的一类“毒素”。比如菠菜、竹笋、青蒜、洋葱、茭白、毛豆 ...
近年来，吃蔬菜的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃蔬菜当成了习惯。不可否认，多 ...
