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食疗养生:莲子的功用及食疗方
莲子具有很高的食疗药用价值,为滋补元气的珍品。  莲子又名莲实、莲米。为睡莲科多年生草本植物,叶和花 ...
  湖北人爱吃鱼,其中草鱼清蒸、烧烤、红烧、煮汤,样样美味。然而,今年春节过后,一向波澜不惊的淡水鱼 ...
养生须知:揭秘让男人肾虚的十种行为(2)
2。过量服用某些中草药  临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草 ...
夏日养生护眼的10种饮食(9)
眼睛干涩可吃荠菜  荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,南京市中 ...
白领养生:有效预防电脑对眼睛辐射的10个方法(3)
眼睛干涩可吃荠菜  荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,南京市中 ...
电脑族夏日饮食养生护眼妙招(4)
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枸杞养生:哪些人不适合吃枸杞?
导读:枸杞一天吃多少为宜?哪些人不适合食用枸杞?枸杞养生,这一说法至今流传。《本草纲目》记载:“枸杞 ...
护眼食疗:合理饮食保护双目 多吃蔬菜瘦肉鱼类(7)
7.眼睛干涩吃荠菜我国民间素有“农历三月三,荠菜赛灵丹”的说法,不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关 ...
养生警惕:9大“杀手”让男人的肾很受伤(9)
  过量服用某些中草药:  近年临床不断发现,服用某些中草药(包括中成药)可引起肾功能损害。会“伤肾 ...
 枸杞一天吃多少为宜?哪些人不适合食用枸杞?枸杞养生,这一说法至今流传。《本草纲目》记载:“枸杞,补 ...
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