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春眠不觉晓 春季调养睡眠很重要
2016/3/3
春季养生,应注重精神调养。中医称,春主木,在于肝,七情发于怒。省中医院脑病科主任焦黎明表示,春天是人 ...
节后焦虑烦躁不在状态 长假综合征袭来
2016/2/16
■放假时间越长,节后焦虑烦躁也就越明显;所处的工作学习环境压力越大,上班上学的恐惧心理也就越突出。这 ...
春节过后收收心 节后综合征如何缓解
2016/2/16
本是休生养息的春节长假,不少人却因为玩得开、乐得慌而将日常的生活习惯打乱了,以致节后上班出现了浑身无 ...
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2016/1/29
春节将至,外出聚餐的机会便会大为增加。对于糖尿病患者而言,在这个时候要怎么做,才能保证血糖不受影响呢 ...
卫生间里做一事能让身体变健康
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小寒大寒冷成冰团 小寒节气养生知识大全(4)
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小寒节气养生5个小贴士防病:严防血管病和风湿病由于小寒节气天气寒冷,心血管疾病的患者与往年相比大幅度 ...
小心5个“过”会透支你的健康
2015/12/19
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赖床危害大 如何改掉“坏习惯”
2015/12/15
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3个小招数让小夜猫早睡觉
2015/12/12
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年关将至 中年女性当心累出这些病
2015/12/9
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