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小窍门:水果怎样清洗最干净(2)
苹果  问题:平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但现在许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。 ...
小窍门:水果怎样清洗最干净(3)
杨梅  杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不 ...
小窍门:水果怎样清洗最干净(4)
桃子  问题:现在正值桃子上市的季节,新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除。  清洗方法:可先用水淋湿 ...
小窍门:水果怎样清洗最干净(5)
  草莓鲜红艳丽,酸甜可口,是一种色香味俱佳的水果。由于草莓不像生梨、苹果可削皮后吃,且草莓外表高低 ...
七个小窍门让你再瘦一点(2)
找到替代目前饮食习惯的瘦身饮食方案  坊间流传最多的就是如何吃才能更瘦一点。面对自种渠道的减肥食谱, ...
七个小窍门让你再瘦一点(3)
更“瘦一点”的善意提醒:  1、每天少吃一个水果相应地多吃一份纤维含量高的蔬菜,比如芹菜、苦瓜。因为 ...
七个小窍门让你再瘦一点(4)
边运动边休息更有效  一项研究发现:运动过程中夹杂小段的休息时间能够提高脂肪消耗比率。研究人员对一组 ...
七个小窍门让你再瘦一点(5)
和同样想“瘦一点”的人交朋友  谁是支持我们瘦身的人?当你看上去不是特别需要减肥的时候,支持率在亲友 ...
七个小窍门让你再瘦一点(6)
经常试穿衣橱里的旧衣服  自我要求严格的女人,不应该等到BMI值进入肥胖行列才想到减肥。“瘦一点”的 ...
七个小窍门让你再瘦一点(7)
一年四季坚持使用纤体产品  每到夏季我们自然就成了纤体产品的拥护者,那么其他三季呢?购买纤体产品时我 ...
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